11月16日，我们迎来第21个“世界慢阻肺日”，今年的主题是“肺系生命”。世界卫生组织将每年11月第三周的周三定位“世界慢阻肺日”，旨在为了更有效地提高公众对于慢阻肺的疾病认知，加强其对慢阻肺长期管理的认识，达到改善患者长期生活质量的目的。当天上午赤峰市医院呼吸与危重症医学科医师们进行了线上义诊和宣教活动，在这个特殊时期，切实解决了广大群众一些基础疾病和慢性疾病的就医问题，方便群众足不出户即可在家看病就医。

此次义诊帮助了许多患者朋友们：视频指导痰液引流不畅的慢支患者如何进行气道廓清技术，同时纠正了患者的错误用药，给予佩戴无创呼吸机慢阻肺患者指导调整居家无创呼吸机参数，告诉慢阻肺患者如何居家进行呼吸康复，解答了戒烟相关知识、进行戒烟指导，指导了慢阻肺患者如何学会自我管理、手法排痰技术，告知气管切开患者居家时如何做气道管理，指导支扩患者如何行体位引流联合手动振动排痰方法等多方面就医情况。同时推荐给患者许多呼吸系统疾病防治小贴士，患者朋友们都很满意且表示非常感谢，称赞呼吸科医师们温暖贴心，医德高尚，让他们感受到赤峰这个大家庭的温暖。

慢阻肺是最常见的慢性呼吸系统疾病，它是全球继心脑血管疾病和癌症，排名第三的死亡原因。在2018年，《柳叶刀》发表我国王辰院士团队完成的大规模人群研究结果显示：我国40岁以上人群慢阻肺患病率达13.7%，总患病人数为9990万。面对慢阻肺高患病率、高致残率、高病死率、低知晓率，我们应该提高慢阻肺的防控能力。为了让更多的患者得到早期诊断和早期治疗，今天普及一下慢阻肺疾病相关防治知识：

一、什么是慢性阻塞性肺疾病？

慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺，是一种异质性肺部状况，以慢性呼吸道症状（呼吸困难、咳嗽、咳痰）为特征，是由于气道（支气管炎，细支气管炎）和/或肺泡（肺气肿）的异常所导致持续性（常为进展性）气流阻塞。

二、慢阻肺的危险因素有哪些？

吸烟是最主要的危险因素，其他环境暴露如空气污染、生物燃料的暴露，长期暴露于粉尘和有毒有害化学物质环境也参与发病，同时个体宿主易感性也会导致慢 阻肺的发生，包括基因异常、 肺发育异常和老龄化。

三、慢阻肺早期筛查人群有哪些？

1、年龄＞40岁以上人群。

2、并同时伴有慢性咳嗽、慢性咳痰、呼吸困难、反复发作的下呼吸道感染，有危险因素接触史的，有慢阻肺家族史或幼年影响（低体重儿，儿童时期呼吸道感染）。

四、慢阻肺诊断的金标准是什么？

肺功能检查是诊断慢阻肺的金标准，就像高血压测量血压，糖尿病测量血糖一样，而慢阻肺就测量肺功能。肺功能检查不但是筛查慢阻肺最简便、最准确的方法，更是判断气流受限的客观指标。

五、如何预防慢阻肺？

1. 戒烟同时避免吸入二手烟。

2. 减少有害气体和有害颗粒的吸入。

3．适度体育锻炼，锻炼呼吸功能：可以打太极拳、呼吸操、练八段锦、进行缩唇呼吸等

六、慢阻肺的自我诊断：

1.您是否经常每天咳嗽数次？

2.您是否经常有痰？

3.您是否比同龄人更容易感觉气短？

4.您的年龄是否大于40岁？

5.您现在是否吸烟或您曾经经常吸烟？

如果有3个或3个以上回答问题：如是，请咨询呼吸科医生，进一步完善肺功能检查，明确是否患有慢阻肺。

早期慢阻肺没有明显的症状，慢阻肺患病周期长、反复急性加重、有多种合并症，严重影响了患者的预后和生活质量，造成沉重的医疗负担。目前慢阻肺被医保纳入慢性病病种范围内，参保人员可以享受定额管理的门诊慢病待遇。你若信赖相拖，我必尽心尽力，让我们携手并进，防控好慢阻肺。

✦ 供稿丨呼吸与危重症医学科 赵文玲

✦ 编辑丨李   丹

✦ 初审 | 连   坤

   终审 | 邓新颖