世界防治哮喘日是由世界卫生组织推出的一个让人们加强对哮喘病现状的了解，增强患者及公众对该疾病的防治和管理的纪念活动。2024年5月7日，是第26个世界哮喘日，国际合作组织——全球哮喘防治创议（GINA）确立的主题是“强化哮喘教育”，这一主题旨在强调通过强化对哮喘患者疾病知识的宣传教育，使患者能够管理自己的疾病，明确何时寻求医疗帮助；同时提高卫生保健专业人员对哮喘的发病率和死亡率的认识，掌握有效管理哮喘的证据和手段，从而避免哮喘的发生发展甚至死亡，以便为患者提供可靠的信息和最佳的治疗。

为进一步提高居民对哮喘的认识，普及哮喘的防治和管理知识，强化哮喘教育、更好的响应世界哮喘日主题，5月7日，赤峰市医院内四党支部联合五官党支部，在北馨花园小广场举行了义诊咨询活动，活动当天，呼吸与危重症医学科、感染科、变态反应科以及耳鼻喉科的医护人员为前来咨询的群众解答哮喘的诊治等相关问题，并为群众提供合理的诊疗建议，进行吸入药物的指导及血压、血糖测量等义诊服务，并科普了健康合理的生活方式以及肺功能的锻炼小技巧，进一步加强群众对哮喘以及其他呼吸道疾病的正确认识，倡导大家接受规范化治疗，减少相关疾病急性发作的风险，提高生活质量。

通过本次义诊活动，面对面、零距离地普及了哮喘防治知识，揭示了哮喘认识误区，让更多患者了解自我管理、规范治疗以及检测肺功能的重要性，希望通过我们大家共同努力，使更多的哮喘患者做到坚持长期的规范化治疗和管理，祝愿我们每一个人都能享受清新空气，舒畅呼吸。

哮喘知识小链接

那什么是哮喘呢？哮喘是一种气道的慢性炎症性疾病，气道对各种刺激因子产生了过强或过早的收缩反应，此时气道具有高反应性，表现为反复发作的哮喘、气急、胸闷和（或）咳嗽等症状。哮喘常常在夜间和清晨发作，大多数病人可以自行缓解或经过治疗后缓解。哮喘导致的气流受限是可逆的，但是如果气道炎症长期反复发作、反复修复，结果可能导致组织增生而发生重塑。

在日常生活中我们要注意什么？

1. 避免接触花粉等过敏源，出门时务必戴口罩，尽量减少外出活动，如有外出，及时清洗颜面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位；

2. 加强室内通风，保持室内空气新鲜、湿润，不放花草，不使用毛毯，不穿羽绒服，不饲养带毛宠物，经常打扫房间及清洗床上用品；

3. 注意保暖，及时增减衣物，避免受凉及冷空气刺激；

4. 加强营养，避免食用易过敏的食物及刺激性食物，并戒烟酒；

5. 进行适当的体育锻炼，增加抵抗力，养成良好的生活习惯和保持乐观情绪；

6. 坚持规律有序用药，在治疗期间需要定期复诊，以评估治疗效果以及在医生指导下调整用药；

7. 如在接触尘螨、花粉、烟雾刺激、运动后症状发作或加重，请及时前往医院就医。

✦ 供稿丨呼吸科

✦ 编辑丨张燕妮

✦ 初审 | 邓新颖

终审 | 朱美光