为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年）》《“十四五”健康老龄化规划》《关于进一步做好老年人体育工作的通知》《加强中医药老年健康服务工作实施方案》有关要求，实施积极应对人口老龄化国家战略，落实全民健身国家战略，推动健康中国建设，宣传普及老年健康政策和科学知识，以促进老年人科学运动为重点，切实提高老年人健康素养和健康水平，由赤峰市医院老年病科牵头，联合医务社工部、保健科、内分泌科、中医科、眼科等部门及科室于7月24日至30日开展以“科学健身，促进老年健康”为主题的多种形式的老年健康宣传周活动。

通过制作科普视频、张贴海报、发放宣传手册普及健康知识，并将科普视频《老年人如何科学运动健身》于活动周期内在医院门诊楼、急诊综合楼宣传屏上循环滚动播放，向患者及家属普及适合老年人的科学运动技能、方式与方法，引导更多的老年人了解和掌握科学健身知识。

7月25日上午，赤峰市医院老年病科联合医务社工部、保健科、老年护理专业小组人员到长青公园开展老年健康宣讲活动，活动中医护人员免费为群众测量血压、血糖，发放健康知宣传手册100余份，医护人员针对老年人如何进行科学运动健身、营养膳食、防跌倒预防知识进行详细讲解，并与老年人亲切互动，一起进行八段锦锻炼，身体力行，传递健康，让更多的老年人远离非正常衰老。

7月28日上午，赤峰市医院老年病科组织保健科、医务社工部、内分泌科、眼科、中医科、老年护理专业小组的医护人员走进解放街社区卫生服务中心，进行老年健康知识讲座及义诊活动。健康知识讲座内容包括《高血压的健康教育》、《糖尿病管理的5架马车》、《白内障护理指南》、《健康老龄，中医有道》，让老年人全方位了解各种疾病的防治。现场医护人员充分利用本次健康讲座的机会进行答疑解惑，提高老年人自我保健及自我疾病管理的意识。义诊现场医务人员免费进行量血压、测血糖、发放健康宣教资料，向前来问诊的老年人提供治疗建议、健康咨询及健康指导，帮助更多的老年人关注自身健康，提高老年患者“早发现、早干预、早治疗”的健康认知。

此次老年健康宣传周系列活动的开展，形式多样，使得更多的老年人了解科学健身、膳食健康保健等知识，引导老年人树立积极老龄观、维护心理健康，提升了老年人社会适应能力，营造了浓厚的宣传氛围。

✦ 供稿丨老年病科

✦ 编辑丨李  丹

✦ 初审 | 连  坤

终审 | 邓新颖