目前不少新冠感染后的患者发现，虽然核酸检测已经转阴近3个月，但明显感觉身体并没有完全恢复，仍然存在全身乏力、头晕、咳嗽、自汗盗汗、失眠、腰背酸痛、关节痛等症。因此阳过之后并不代表完全康复了，在某些情况下，这些症状可能会持续12周以上，现被称为新冠感染后遗症,也称为长期新冠或新冠感染后综合征。那么”阳”过之后如何进行康复治疗？

根据《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第十版）》，为充分发挥中医在“病后防复”方面的特色优势，更好的满足广大群众就医需求，赤峰市医院康复科门诊联合中医科，为患者定制康复训练计划促进心肺功能和体能的恢复，并结合中医传统疗法帮助患者早日回归健康状态。

一、中药汤剂

通过望闻问切，四诊合参，结合患者所出现的症状，辨证论治，制定针对性的个体化中药方剂，中药可以起到益气养阴、化痰宣肺、健脾祛湿、活血化瘀的功效，能改善咳嗽、促进炎症吸收、阻止肺纤维化、改善肺功能等，有助于患者恢复体力。

二、针灸治疗

在新冠感染的恢复期，针刺、艾灸配合中药使用，能激发脏腑经络气血，提升正气，驱除疫邪，同时亦可以提升脏腑自我保护，减轻疫毒对脏器的损伤。对咳嗽咳痰、眩晕健忘、失眠、味觉嗅觉减退、乏力困倦、关节痛等症状进行针对性治疗。

三、康复训练

在安全的前提下，通过运动指导和呼吸训练，改善由于新冠感染后长期住院或居家养病期间导致的肌肉力量和耐力下降等方面问题，进而通过科学的训练逐渐增加活动量和训练量,以改善健康状况。

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四、物理治疗

针对痰多咳嗽的患者采用超短波治疗缓解气道平滑肌痉挛，减少肺部炎性产物渗出，改善肺的换气功能；针对颈肩腿和骨关节痛的患者进行磁振热及中频电治疗可以缓解肌肉痉挛，增加局部血液循环。

✦ 供稿丨康复科

✦ 编辑丨李  丹

✦ 初审 | 连  坤

终审 | 邓新颖