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科普 | 如何缓解压力
2022-04-27
当代年轻人,是最“卷”的一代,也是成长在压力中的一代。我们应对压力的方式,不外乎蹦迪、打游戏,或是喝酒、撸串、玩手机。 那么除了上述这些不太“健康”的宣泄方式外,还有其他的解压方法吗? 一.口头倾诉 倾诉就是将心...
科普| 保“胃”健康——胃肠胀气怎么办?
2022-03-04
大家有没有吃完饭,肚子又胀又痛,咕噜噜的叫个不停。这是怎么回事呢?发生这种情况我们该怎么办呢? 一、胀气是什么呢 胀气一般是指胃肠道内的气体增多,通常分为胃胀气和肠胀气,胀气的位置不...
科普|发热那些事儿
2022-03-02
发热,就是发烧了呗,感冒了吧?吃点退烧药,睡一觉就好了嘛!要是还没好就吃点消炎药,多喝点水。实在不行,就用白酒擦擦身上,多擦几遍就好了。 可能大部分人对于发热的理解都与此相似。那么什么是发热呢? 发...
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