2021年4月6日下午，我院健康管理中心特邀中国医学科学院阜外医院麻醉科主任医师敖虎山教授为医护人员带来一场题为《心血管疾病预防与养生》的专题健康科普讲座并对敖教授的到来表示欢迎。院长张析哲参加了此次讲座。医院相关科室主任、护士长及医护人员也聆听了讲座。

敖教授形象而又生动的为大家讲解了心血管疾病的预防与养生，对心血管疾病一定要注意平时的预防，最好的办法就是合理膳食、适当运动、戒烟戒酒、心理平衡。尤其，大多数的心血管疾病患者都存在焦虑和抑郁的精神状况，要更加重视心血管疾病患者的心理干预，只有心情好，心脏才会更好。敖教授还强调医护人员要重视健康教育，每一个医护人员都成为健康科普的大使，一名医生，除了在诊室、手术台上治病救人，还可以用另一种方式救助更多患者，健康科普可以让更多的人知晓什么是健康的生活方式，从而规范自己的生活习惯，远离疾病。

敖教授的讲座给医护人员留下了深刻的印象，使参加讲座的人员都受益匪浅，讲座后大家进行了学术交流，纷纷表示希望以后能有更多机会聆听敖虎山教授的精彩讲座。

提高全民健康素养水平、提高全民健康水平，健康科普被公认为是最根本、最经济、最有效的措施之一。我院健康管理中心积极响应“健康中国行动”，普及健康知识正在行动，提高居民健康素养水平，积极防控慢性病，提倡更多优秀的医护人员加入，通过通俗易懂、生动有趣的语言为百姓讲健康知识，让他们改变不良的生活方式，达到终极健康管理的目的，彻底远离慢性病。虽然我们的健康科普依然有很长的路要走，但是只要我们坚持下去，相信星星之火可以燎原，待到更多的人认知到健康生活方式的重要性，慢性病就会远遁无形。

✦ 供稿丨健康管理中心通讯员田裴茹

✦ 编辑丨张燕妮

✦ 审核 | 邓新颖